НОВЫЕ КНИГИ В БИБЛИОТЕКЕ

НОВЫЕ КНИГИ В БИБЛИОТЕКЕ

«Одна из главных обязанностей врача – научить людей не принимать лекарства», - такой принцип проводят авторы книг, о которых мы хотим рассказать.

Книга «Медицина здоровья против медицины болезней: другой путь. Как избавиться от гипертонии, диабета и атеросклероза» посвящена безлекарственным методам лечения тех болезней, которые современная медицина считает неизлечимыми.
В книге излагается система доктора Шишонина, направленная на активизацию механизмов восстановления и самообновления организма. «Прекрасная книга для тех, кто хочет не лечиться (поскольку этот процесс бесконечный и затягивающий), а никогда не болеть и на своё здоровье не жаловаться, - в книге собраны действительно работающие, проверенные советы».
Ранее, автор методики – доктор А.Ю. Шишонин, подготовил ролик «Гимнастика для шеи», который пользовался огромной популярностью у зрителей.

В своей новой книге «Кинезитерапия на каждый день» доктор С. Бубновский даёт полезные советы всем, кто хочет сохранить или восстановить здоровье суставов, позвоночника и сердечно-сосудистой системы. По мнению автора, лечение с помощью движения - кинезитерапия, способна успешно справиться с этими и другими возрастными проблемами. В книге рассказывается о том, как определить уровень безопасной физической нагрузки, какие физические упражнения показаны и противопоказаны при том или ином диагнозе, что нужно знать о тренажерах и как правильно выбрать тренажер, а также:
• как можно быстро снизить повышенное давление
• формула самонастроя на здоровый сон для лиц, страдающих бессонницей.
• всё о воде: что пить и сколько
• почему говорят, что человек стареет не годами, а ногами
• в каком положении правильно спать, и многое другое.

Внимание! Информация, содержащаяся в книгах, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.